適応障害になったことで仕事量が減り、プライベートな時間が出来たことで、心にも余裕が出てきました。休日に疎遠になっていた友人や知人、担当医に話を聞いてもらったことで、自分ばかり責めなくていいんだなと思えるようになりました。 3ヶ月位経った頃、…

適応障害と診断された私は、すごくショックを受けたのと同時に、職場に迷惑が掛かると思い悩みました。 心療内科の先生から、休職するかどうするか聞かれました。 立場上それは出来ないし、1度休職するともう戻れなくなると思い、休職はしたくないと告げまし…

そんなストレスフルな環境の中、私の職場で事件が。私は休日で家でゆっくりしていたら店長から電話が入りました。「Oさんが従業員入口で泡吹いて倒れて、さっき緊急搬送された！」とのこと。 どうやらパニック症のようでした。前日、23時頃まで他スタッフ数…

私はその頃、アパレル販売としてショッピングモールで副店長として働いていました。業界では割と大手の会社で、且つ全国でも数店舗しかない強化店舗だったんです。日々売上を取らないといけないプレッシャーと、毎日セール並みに山の様に商品が届きそれをレ…

私も付き添うから、一緒に病院へ行ってカウンセリングを受けようと何度か話しましたが、本当に嫌なようで断固拒否されていました。プライドが高く、自分で何とかするから大丈夫と言われ、私もそれ以上は踏み込めませんでした。 また家族に対してや、前の職場…

私は自分の両親に相談しようか悩みました。しかしとても真面目なので、きっとすぐに別れるように促されると思い込んだんですね。 元々、昔から自分の事を両親に相談したり話すのが苦手で、これまでも問題は自分1人で解決してきたので、なかなか言えませんで…

傷病手当金が終わり、元旦那はまだ体調は良くない様子でしたが、この頃から病院でのカウンセリングを受けなくなりました。 私は心配になって行くように促しましたが、話したところで何も解決しないと言い、薬だけ貰いに行っている様子でした。 当時、元旦那…

うつ病になった元旦那ですが、少し痩せたかなという位で、一緒にいる時や電話で話す感じはあまり変わりがありませんでした。最初3ヶ月位は休職もせず、仕事量を減らして出勤していたようですが、上司からのパワハラなどで居づらくなったようで休職して療養す…

当時26歳、私も仕事で転機を迎えていました。アパレル販売スタッフとして働いていましたが、半年後にお店がフランチャイズに変わる為、全員他店舗へ異動することに。 私は強化店舗の副店長として抜擢され、プレッシャーもあり多忙を極めていました。元旦那と…